9 choses que vous ne savez pas sur le lavage de vos vêtements de sport

Pas besoin d'être un rat de gym pour savoir que les vêtements d'entraînement nécessitent des soins de nettoyage particuliers. Souvent fabriqués à partir de matériaux anti-transpiration comme le Lycra, le spandex et le polyester, il n'est pas rare que nos équipements d'exercice, même ceux en coton, puent (et restent).

Pour vous aider à mieux prendre soin de vos vêtements de sport bien-aimés, nous avons décomposé certaines des meilleures choses que vous pouvez faire pour garder votre équipement d'entraînement frais plus longtemps. Des trempages au vinaigre aux détergents spécialement formulés, voici neuf choses que vous ne saviez probablement pas sur le lavage de vos vêtements d'entraînement.

1. Vous devez laisser vos vêtements respirer avant de les laver

Bien que votre première pensée puisse être d'enterrer vos vêtements de sport malodorants au fond de votre panier, les laisser s'aérer avant de les laver les rendra beaucoup plus faciles à nettoyer. Lorsque vous les enlevez, suspendez vos vêtements d'entraînement sales dans un endroit où ils peuvent sécher (loin des vêtements propres) pour faciliter l'élimination des odeurs au moment de la lessive.

2. Le pré-trempage dans le vinaigre aide

Un peu de vinaigre peut faire beaucoup pour laver vos vêtements de sport. Pour une charge de vêtements particulièrement nauséabonde, faites tremper vos vêtements dans une demi-tasse de vinaigre blanc mélangé à de l'eau froide pendant au moins une heure avant de les laver. Cela aidera à éliminer les odeurs désagréables et à éliminer les taches de sueur et l'accumulation.

(Crédit image: Brittany Purlee)

3. Lavez vos vêtements de sport à l'eau froide

Croyez-le ou non, l'eau chaude pourrait endommager vos vêtements de sport sales plus qu'elle ne pourrait aider. La chaleur extrême peut en fait briser l'élasticité des textiles extensibles, comme le matériau de vos pantalons de yoga et de vos shorts de course, entraînant un rétrécissement et une durée de vie plus courte pour vos vêtements.

4. Ne les séchez pas non plus en machine

Tout comme l'eau chaude peut nuire à la longévité de vos vêtements de sport, l'air chaud aussi. Ainsi, au lieu de sécher votre équipement d'entraînement à haute température dans la sécheuse, envisagez de les sécher à l'air sur un cintre spécial ou penderie , ou au moins en utilisant le réglage de chaleur le plus bas possible.

5. Éloignez-vous de l'assouplissant

Bien que cela puisse sembler être un moyen facile d'éliminer les odeurs dans votre équipement d'entraînement sale, l'utilisation d'assouplissant peut être contre-productive. Il s'avère que cet assouplissant, à la fois sous forme liquide et en feuilles de séchage, peut endommager les tissus extensibles et créer un revêtement sur vos vêtements qui emprisonne réellement les odeurs. Par conséquent, pour le bien de vos vêtements de sport, évitez-le à tout prix. Ou essayez un booster de rinçage comme celui-ci de Hex Performance pour les vêtements de sport conçus pour remplacer l'assouplissant et réduire l'adhérence statique.

6. Laver à l'envers

Vous saviez probablement déjà que laver vos vêtements à l'envers aidera à préserver les couleurs, mais cela peut aussi donner à vos articles les plus sales, a.k.a. vos vêtements de sport, un nettoyage en profondeur dans la laveuse également. Étant donné que l'intérieur de vos vêtements est l'endroit où s'accumulent toutes les bactéries corporelles grossières (taches aux aisselles, n'importe qui?), retourner votre équipement d'entraînement avant de le laver leur donnera un nettoyage plus direct et plus approfondi.

7. Essayez un détergent spécialement formulé pour le sport

Les détergents à lessive spécifiques aux vêtements de sport existent pour une raison. Spécialement formulé avec des anti-odeurs naturels pour nettoyer en profondeur les tissus et les matériaux synthétiques qui évacuent l'humidité, les détergents tels que Performances hexadécimales , Détergent en poudre Rockin Green Platinum , et Nettoyant puissant Nathan attaquez directement les bactéries qui se développent sur vos vêtements de sport, en éliminant de front la véritable source des mauvaises odeurs (et les taches potentielles qu'elles laissent derrière elles).

8. Mais n'utilisez pas de détergent supplémentaire

Si vous pensiez qu'ajouter un peu de détergent au lavage aiderait à mieux nettoyer vos vêtements de sport, alors détrompez-vous. Selon Forme , trop de savon empêche votre lave-linge de rincer soigneusement vos vêtements, et l'accumulation de savon est un aimant pour l'accumulation de sueur et les champignons malodorants.

9. Ajoutez un éliminateur d'odeurs

Lorsque tout le reste échoue, vous pouvez toujours compter sur un bon éliminateur d'odeurs pour garder votre équipement de gym frais plus longtemps. Pour un désodorisant entièrement naturel, ajoutez une demi-tasse de vinaigre blanc au cycle de rinçage de votre lavage. Et pour quelque chose d'un peu plus parfumé, essayez un booster de lessive anti-odeur, comme celui-ci Supplément infusé de Febreze , pour rafraîchir vos affaires plus rapidement.

Caroline Biggs

Donateur

Caroline est une écrivaine vivant à New York. Lorsqu'elle ne couvre pas l'art, les intérieurs et les modes de vie des célébrités, elle achète généralement des baskets, mange des cupcakes ou traîne avec ses lapins de sauvetage, Daisy et Daffodil.