Ce n'est un secret pour personne que le temps a été imprévisible ces derniers temps - il suffit de demander au coup de froid massif et le blizzard qui a récemment gelé pratiquement l'ensemble des États-Unis avant de dégeler à des températures relativement douces. Comme temps d'hiver devient plus extrême, il est important de savoir quoi porter pour rester au chaud. Heureusement pour vous, je viens de rentrer de une expédition en Antarctique . Maintenant, je regorge d'astuces et de conseils (avec l'aide de l'excellent équipage d'expédition du navire) pour braver les frissons les plus froids de la planète. Voici ce que vous devez savoir sur le maintien au chaud par temps glacial.
Perfectionnez votre couche de base
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Selon Aaron Lawton , responsable des opérations d'expédition de Viking, une excellente couche de base est la partie la plus critique de votre configuration de vêtements par temps froid. Vous voudrez couvrir votre haut, votre bas et vos extrémités.
'La laine mérinos est une base merveilleuse et offre d'excellentes propriétés thermiques ainsi que des capacités d'évacuation de l'humidité', déclare Lawton. 'Une paire de chaussettes chaudes, quelque chose de similaire à une chaussette de ski, est un excellent ajout à la couche de base.'
Pendant que j'étais en Antarctique, ma couche de base était une paire de leggings et une chemise à manches longues fine mais chaude. J'ai préféré une couche de base sur le côté le plus fin pour ne pas me sentir trop raide avec tout le reste dessus - une tactique qui fonctionne bien où que vous soyez dans le monde.
Choisissez la bonne couche isolante
Au-dessus de votre couche de base, vous devriez avoir une couche isolante. Il vous garde au chaud tout en empêchant l'humidité qui pourrait tenter de s'infiltrer dans vos vêtements, ce qui vous ferait geler. Idéalement, vous aurez à la fois une couche isolante supérieure et inférieure. Lawton suggère d'utiliser un pantalon en polaire et un haut en laine ou en polaire.
Utilisez une couche externe appropriée
Lors des expéditions vikings, ils fournissent aux invités un pantalon de pluie, des bottes en caoutchouc néoprène et une veste d'expédition en deux pièces à emporter avec une couche intérieure matelassée et une coque extérieure coupe-vent et imperméable. (C'est légitimement la veste la plus chaude que j'ai jamais possédée, me faisant transpirer même à travers le vent froid de Chicago.) Ces couches offrent une isolation contre tous les systèmes météorologiques instables qui pourraient vous perturber - et elles sont essentielles pour vous garder au chaud, au sec et confortable. Helly Hansen est l'une des meilleures marques pour vos couches extérieures. De plus, c'est assez stylé.
Couvrez vos extrémités
Si vous avez beaucoup entendu ce conseil, c'est parce qu'il est vrai. Vous perdez de la chaleur par vos extrémités : vos mains, vos pieds et votre tête. Et s'ils ont froid, vous avez probablement froid, peu importe ce que vous portez.
'Un bonnet en laine [ou] un bonnet est un excellent moyen de protéger votre tête et une paire de gants ou de mitaines chauds, de préférence imperméables, sera également un excellent ajout à la tenue idéale', explique Lawton. « Et de bonnes chaussettes. Ne lésinez pas sur les chaussettes car des pieds heureux sont importants pour passer une journée heureuse.
Savoir quand passer à l'eau
Le moment où j'ai réalisé que j'avais apporté les mauvais gants en Antarctique était humide et froid. Je portais une adorable paire de gants à rayures roses, mais ils étaient en tissu et fins.
Une vague a éclaboussé le côté de notre Zodiac (un bateau gonflable) et m'a frappé de la poitrine vers le bas, trempant complètement mes gants. Pour le reste de la journée, je devais garder les mains fourrées dans mes poches. Le temps était mauvais et si je les sortais, mes doigts gelaient instantanément. Alors, prenez-le de moi (et de Lawton), et assurez-vous d'avoir des couches extérieures imperméables les jours qui pourraient être humides.
'Le coton n'est pas une bonne idée lorsqu'il est exposé aux éléments, car il n'isole pas très bien, surtout lorsqu'il est mouillé', déclarent Lawson et mes gants élégants. «Être habillé pour s'adapter… aux changements de temps signifie la différence entre profiter du temps changeant et se sentir mal à l'aise en raison du temps changeant. Un peu de brouillard salin sur votre visage pendant que vous êtes dans le Zodiac vous fait vous sentir vivant, tant qu'il reste à l'extérieur de vos vêtements.
