Il n'y a rien de plus glorieux que de sauter dans l'eau par une chaude journée d'été, et bien que les cheveux croustillants, la peau sèche et les maillots de bain délavés valent largement le soulagement que procure l'eau chlorée ou salée, ils peuvent être évités en suivant ces 14 conseils .
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MAILLOTS DE BAIN
Rincer, rincer, rincer
Mon conseil personnel serait de porter votre combinaison dans une douche fraîche après la baignade. Une fois que vous vous sentez bien rincé, enlevez votre combinaison et faites monter l'eau à une température confortable. Vous pourriez peut-être rincer votre combinaison dans l'évier, mais la natation est très fatigante et vous pourriez ne pas vous y mettre. La déesse du nettoyage Jolie Kerr est d'accord , stipulant, Vous voudrez être sûr de rincer à la fois l'intérieur et l'extérieur de la combinaison pour la débarrasser du chlore [ou sel !] et les huiles et autres de votre corps.
Déchlorer l'enfer hors de lui
Le magazine Swimming World vous conseille , … les gouttes de déchloration peuvent apporter un énorme avantage aux combinaisons de vitesse. Les gouttes de déchloration sont vendues dans le commerce pour les nageurs ou vous pouvez acheter des gouttes de déchloration pour les aquariums (qui sont généralement moins chères). Remplissez un évier d'eau froide et ajoutez une à deux gouttes de solution de déchloration. Laissez la combinaison tremper pendant 10 à 15 minutes, puis retirez-la de la solution. Ne pas rincer la combinaison après avoir utilisé la solution de déchloration.
Lavage à la main, lavage de lingerie, lavage de maillot de bain
Si vous ne voulez pas aller aussi loin, vous devriez au moins toujours laver vos costumes à la main après les avoir portés, selon Vraiment simple . L'utilisation d'un nettoyant doux pour lingerie est également recommandée, tout comme l'utilisation d'un nettoyant pour maillots de bain spécialement formulé pour éliminer le chlore tout en restaurant l'éclat de la couleur d'un costume.
Laver ou ne pas laver en machine
Concernant le lavage en machine, La société de maillots de bain Malia Mills dit , non. non. non. pas de lavage de maillots de bain dans une machine à laver - l'agitation est trop dure sur les fibres, tissus, sangles et autres composants. Jolie Kerr , cependant, recommande le lavage à la main tout en concédant, … le lavage en machine à froid est également A-OK. Parce que je suis réaliste. Ce n'est pas une mauvaise idée, cependant, de mettre la main sur l'un de ces sacs zippie en filet.
Evitez le jacuzzi
Si vous êtes un canard chanceux avec accès à un bain à remous, ne pensez pas, la vie est parfaite, rien ne peut mal tourner maintenant ! Au lieu de cela, tenez compte de la conseils de Malia Mills : imaginez jeter votre beau costume de moulins malia dans une casserole d'eau extrêmement chaude sur la cuisinière et ajouter du chlore. ça a l'air terrible, non? il est! pas de maillots de bain dans un bain à remous, jamais. profitez d'un bain en portant un costume que vous ne craignez pas de jeter, car la chaleur élevée et le chlore trouvés dans les bains à remous s'estompent et détériorent les tissus. Oh, mec, n'est-ce pas l'heure du bain à remous sexy quand tu veux porter tes costumes les plus mignons ?!
Jaunie ? Borax à la rescousse
Si vos costumes jaunissent, Jolie Kerr conseille les lecteurs de Jezebel d'incorporer un booster de lessive comme le Borax pour aider à garder sa blancheur. Si après avoir utilisé du Borax, il y a encore du jaunissement, faites tremper la combinaison pendant environ 15 minutes dans un évier d'eau tiède avec une cuillère de Borax, puis, pendant que la combinaison est immergée dans la solution, passez sur les zones jaunies avec une brosse à dents souple .
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CHEVEU
L'eau douce d'abord
Mon coach de water-polo nous a appris à tremper nos cheveux sous la douche avant de sauter dans la piscine, en disant que si nos cheveux étaient déjà saturés d'eau douce, ils étaient moins susceptibles d'absorber de l'eau chlorée. L'agitation est d'accord , en disant, … vous enduisez vos cheveux d'eau non chlorée qui empêchera vos mèches d'absorber tous les produits chimiques de la piscine. Une couche protectrice d'eau douce empêchera également vos cheveux d'absorber trop de sel.
Traiter les cheveux naturels naturellement
Cheveux Naturels Afrobella et Eau Salée Le post comprend un excellent tour d'horizon de produits et de conseils pour protéger et soigner les cheveux naturels - disons simplement les cheveux noirs en général - du sel, du soleil et de l'humidité. L'astuce numéro un est de mélanger du jus d'aloe vera et de la glycérine pour un spray pré-plage.
Cheveux teints? Cheveux Huilés
Dans Charme 7 façons de protéger les cheveux colorés pendant la natation , 'Essayez d'enduire vos cheveux d'huile de noix de coco ou d'huile d'olive avant de sauter dans la piscine', explique Lorri Goddard, coloriste célèbre. « Cela crée une barrière glissante entre vos mèches et le chlore nocif. »
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Cheveux jumeaux Olsen ? Cheveux Huilés
Vous n'avez pas besoin d'avoir les cheveux teints pour justifier un traitement capillaire avant la baignade. Vogue partagé la recette d'huile capillaire sur mesure des jumeaux Olsen, bien que le créateur de la formule l'admette, je n'ai aucune preuve scientifique que cela fonctionne.
Lavez ce chlore directement sur vos cheveux
Le lavage avec un shampooing après la baignade spécialement formulé est universellement recommandé. Je n'en ai jamais acheté de fantaisie, et ma marque de pharmacie préférée est UltraSwim . S'il vous plaît partagez vos favoris dans les commentaires!
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PEAU
Eau à l'intérieur, eau à l'extérieur
British Swimming nous rappelle , La déshydratation rend la peau plus susceptible d'être endommagée par le chlore. Il brise les défenses naturelles de la peau, alors assurez-vous de boire beaucoup d'eau en nageant. Vous devrez également vous rincer abondamment : … passez plusieurs minutes sous la douche pour vous assurer que votre peau a été soigneusement lavée à l'eau douce et qu'aucun chlore n'est lié à la surface de votre peau.
Parfois, l'eau ne suffit pas
Si vous recherchez une recommandation de produit de soin spécifique, Revue Santé vous a couvert. Si vous avez la peau sensible ou si la piscine est très chlorée, vous voudrez peut-être utiliser une spécialité Nettoyant pour le corps TRISWIM 
et Lotion TRISWIM . Ils agissent ensemble pour neutraliser le chlore, éliminer les odeurs et hydrater la peau.
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BIJOUX
Prenez soin de vos fabuleux bijoux lorsque vous nagez ! Selon L'excellente fonction Ask A Jeweler de l'épingle à cheveux , Le chlore dans les piscines peut potentiellement dissoudre les métaux utilisés dans les bijoux fins et fantaisie, en plus c'est mauvais pour toutes ces pierres précieuses [ambre, corail, jais, coquillage, perle, turquoise, opales, émeraudes, lapis-lazuli, malachite, morceaux d'émail et péridots ] qui n'aiment même pas mettre du shampoing dessus. Ne vous inquiétez pas si vous plongez occasionnellement vos bijoux dans la piscine, du moment que vous les rincez à l'eau claire peu de temps après pour que le chlore n'ait pas le temps de faire des dégâts.
